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	<title>Deporte y Pintura</title>
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	<description>Blog de un corredor cubano</description>
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		<title>Deporte y Pintura</title>
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		<title>Pronostico para el Mundial de Futbol</title>
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		<pubDate>Sat, 26 Jun 2010 16:54:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>AdictoaAprender</dc:creator>
				<category><![CDATA[Deportes]]></category>

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		<description><![CDATA[Miren este infalible cálculo científico: 1.- Brasil gano la copa mundial en 1994, antes que eso, ganaron el mundial en 1970. Sumen 1970 + 1994= 3964 2. &#8211; Argentina ganó su última copa mundial en 1986, antes que eso ganaron el mundial en 1978. Sumen 1978 + 1986= 3964 3. -Alemania ganó su última copa [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=deporteypintura.wordpress.com&amp;blog=10678704&amp;post=156&amp;subd=deporteypintura&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Miren este infalible cálculo científico:</p>
<p>1.- Brasil gano la copa mundial en 1994, antes que eso, ganaron el mundial en 1970. Sumen 1970 + 1994= 3964</p>
<p>2. &#8211; Argentina ganó su última copa mundial en 1986, antes que eso ganaron el mundial en 1978. Sumen 1978 + 1986= 3964</p>
<p>3. -Alemania ganó su última copa mundial en 1990, antes que eso, ganaron el mundial en 1974. Sumen 1974 + 1990= 3964</p>
<p>4.- El mundial 2002 Brasil repitió el campeonato, y es lógico, ya que si sumamos   1962 (donde Brasil fue campeón) + 2002= 3964,  por lo tanto, Brasil debía ser el campeón, y así fue.</p>
<p>5. Y si se quiere pronosticar el campeón para Sudafrica 2010. Resten 3964 – 2010= 1954&#8230; Ese año el campeón mundial fue Alemania, así que se escuchan pronósticos para el 2010&#8230;..</p>
<p>6. Y&#8230;.. LO MÁS IMPACTANTE: Los fanáticos Cubanos tenemos también motivo para alegrarnos, ya que seguramente ganaremos el mundial en el año 3964. Porque 0 + 3964 = 3964.</p>
<p>O sea que ya sólo tenemos que esperar 488 mundiales para ser campeones!!!!! Eso equivale a 1958 años. En 1958 Brasil fue campeón del mundo. Así que la final va a ser contra los brasileños&#8230;<br />
Ni se imaginan la goleada que les vamos a dar.<br />
¡¡¡Pobrecitos!!!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/deporteypintura.wordpress.com/156/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/deporteypintura.wordpress.com/156/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/deporteypintura.wordpress.com/156/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/deporteypintura.wordpress.com/156/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/deporteypintura.wordpress.com/156/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/deporteypintura.wordpress.com/156/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/deporteypintura.wordpress.com/156/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/deporteypintura.wordpress.com/156/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/deporteypintura.wordpress.com/156/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/deporteypintura.wordpress.com/156/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/deporteypintura.wordpress.com/156/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/deporteypintura.wordpress.com/156/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/deporteypintura.wordpress.com/156/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/deporteypintura.wordpress.com/156/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=deporteypintura.wordpress.com&amp;blog=10678704&amp;post=156&amp;subd=deporteypintura&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>Volemos mas alto</title>
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		<pubDate>Sun, 11 Apr 2010 18:54:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>AdictoaAprender</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuentos]]></category>

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		<description><![CDATA[Enseguida después de la 2a Guerra Mundial, un joven piloto inglés probaba un frágil avión monomotor en una peligrosa aventura alrededor del mundo. Poco después de despegar de uno de los pequeños e improvisados aeródromos de la India, oyó un ruido extraño que venía de atrás de su asiento y se dió cuenta que había [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=deporteypintura.wordpress.com&amp;blog=10678704&amp;post=146&amp;subd=deporteypintura&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.galeon.com/mundomatero/f15.gif" alt="" width="170" height="103" align="right" /> Enseguida después de la 2a Guerra Mundial,                                          un joven piloto inglés probaba un frágil avión                                          monomotor en una peligrosa aventura                                          alrededor del mundo.</p>
<p>Poco después de despegar de uno de los                                          pequeños e improvisados aeródromos de la                                          India, oyó un ruido extraño que venía de atrás                                          de su asiento y se dió cuenta que había una                                          rata a bordo y que si roía la cobertura de                                          lona, podía destruir su frágil avión.</p>
<p>Podía volver al aeropuerto para librarse de su                                          incómodo, peligroso e inesperado pasajero.                                          De repente recordó que las ratas no resisten                                          las grandes alturas.</p>
<p>Volando cada vez más alto, poco a poco                                          cesaron los ruidos que ponían en peligro su                                          viaje.</p>
<p>MORALEJA</p>
<p>Si amenazan destruirte por envidia, calumnia                                          o mal edicencia,<br />
VUELA MÁS ALTO</p>
<p>Si te criticaran,<br />
VUELA MÁS ALTO</p>
<p>Si te hicieran alguna injusticia,<br />
VUELA MÁS Y MÁS&#8230; ALTO</p>
<p>ACORDATE SIEMPRE QUE LAS RATAS NO                                          RESISTEN LAS GRANDES ALTURAS&#8230;</p>
<p>Deseo que hoy y siempre tengas el coraje de                                          levantar vuelo y volar siempre alto, muy alto,                                          con la cabeza en las nubes y los pies bien fijos                                          en el suelo&#8230;</p>
<p>Deseo también que cuando estés volando                                          sepas mirar para abajo y ver que existen                                          criaturas mucho más pequeñas que vos y                                          cuán grande e importante sos delante de                                          ellas, y que en esa misma proporción,                                          también mires para arriba y veas cómo es de                                          grandioso el cielo que te cubre y percibas el                                          tamaño de tu pequeñez frente al universo&#8230;</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/deporteypintura.wordpress.com/146/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/deporteypintura.wordpress.com/146/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/deporteypintura.wordpress.com/146/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/deporteypintura.wordpress.com/146/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/deporteypintura.wordpress.com/146/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/deporteypintura.wordpress.com/146/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/deporteypintura.wordpress.com/146/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/deporteypintura.wordpress.com/146/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/deporteypintura.wordpress.com/146/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/deporteypintura.wordpress.com/146/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/deporteypintura.wordpress.com/146/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/deporteypintura.wordpress.com/146/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/deporteypintura.wordpress.com/146/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/deporteypintura.wordpress.com/146/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=deporteypintura.wordpress.com&amp;blog=10678704&amp;post=146&amp;subd=deporteypintura&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>&#8220;Mil Perritos&#8221;</title>
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		<pubDate>Sun, 04 Apr 2010 21:33:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>AdictoaAprender</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuentos]]></category>

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		<description><![CDATA[En un lejano pueblo, estaba una casa abandonada. Cierto día, un perrito en busca de refugio entro por un agujero, subió las viejas escaleras y topo con una puerta entreabierta.  Para su sorpresa el cuarto estaba lleno de perritos que lo observaban fijamente como él los miraba.  Movió la cola y levanto las orejas y [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=deporteypintura.wordpress.com&amp;blog=10678704&amp;post=135&amp;subd=deporteypintura&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://deporteypintura.files.wordpress.com/2010/04/milperritos.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-136" title="milPerritos" src="http://deporteypintura.files.wordpress.com/2010/04/milperritos.jpg?w=300&#038;h=246" alt="" width="300" height="246" /></a></p>
<p>En un lejano pueblo, estaba una casa abandonada. Cierto día, un perrito en busca de refugio entro por un agujero, subió las viejas escaleras y topo con una puerta entreabierta.  Para su sorpresa el cuarto estaba lleno de perritos que lo observaban fijamente como él los miraba.  Movió la cola y levanto las orejas y todos los perritos hicieron lo mismo.</p>
<p>- ¡Qué lugar tan agradable!!!   ¡Voy a venir a visitarlos!</p>
<p>Tiempo después otro perro callejero entro y encontró el mismo cuarto. A diferencia del primero, este se sintió amenazado, porque todos lo miraron de manera agresiva. Gruñó y todos gruñeron. Cuando abandono el sitio pensó:</p>
<p>- ¡Qué lugar tan horrible!!!   ¡Nunca más volveré!</p>
<p>Mientras se alejaba, podía leerse en la fachada: &#8220;La casa de los mil espejos&#8221;</p>
<p>Los rostros son espejos, muestra siempre tu cara interior. El reflejo de gestos y acciones se proyectara en los demás.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/deporteypintura.wordpress.com/135/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/deporteypintura.wordpress.com/135/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/deporteypintura.wordpress.com/135/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/deporteypintura.wordpress.com/135/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/deporteypintura.wordpress.com/135/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/deporteypintura.wordpress.com/135/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/deporteypintura.wordpress.com/135/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/deporteypintura.wordpress.com/135/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/deporteypintura.wordpress.com/135/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/deporteypintura.wordpress.com/135/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/deporteypintura.wordpress.com/135/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/deporteypintura.wordpress.com/135/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/deporteypintura.wordpress.com/135/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/deporteypintura.wordpress.com/135/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=deporteypintura.wordpress.com&amp;blog=10678704&amp;post=135&amp;subd=deporteypintura&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>&#8220;El Sabio&#8221;</title>
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		<pubDate>Sun, 04 Apr 2010 20:48:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>AdictoaAprender</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuentos]]></category>

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		<description><![CDATA[Se cuenta que un turista fue al Cairo para visitar a un sabio. Se sorprendió al verlo vivir en un cuarto simple y lleno de libros.  Solo tenía una cama, una mesa y un banco. -&#8221;¿Donde están sus muebles?&#8221;  &#8211; pregunto el turista, y el sabio respondió - -&#8221;¿Y los suyos?” -&#8221;¿Los míos?&#8221; &#8211; respondió [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=deporteypintura.wordpress.com&amp;blog=10678704&amp;post=127&amp;subd=deporteypintura&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:left;"><a href="http://deporteypintura.files.wordpress.com/2010/04/sabio.gif"><img class="size-medium wp-image-128  aligncenter" title="sabio" src="http://deporteypintura.files.wordpress.com/2010/04/sabio.gif?w=241&#038;h=300" alt="" width="241" height="300" /></a></p>
<p>Se cuenta que un turista fue al Cairo para visitar a un sabio. Se sorprendió al verlo vivir en un cuarto simple y lleno de libros.  Solo tenía una cama, una mesa y un banco.</p>
<p>-&#8221;¿Donde están sus muebles?&#8221;  &#8211; pregunto el turista, y el sabio respondió -</p>
<p>-&#8221;¿Y los suyos?”</p>
<p>-&#8221;¿Los míos?&#8221; &#8211; respondió el turista &#8211; &#8220;pero si yo estoy de paso&#8221;</p>
<p>-&#8221;Yo también&#8221; -concluyo el sabio- &#8220;La vida es temporal, y algunos viven como si fueran a quedarse eternamente, olvidan ser felices&#8221;.</p>
<p>El valor de las cosas no está en el tiempo que duran, sino en la intensidad con que suceden&#8230; por esto existen cosas inexplicables y personas incomparables.</p>
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		<title>Marabana 2008, mi Primera carrera oficial.</title>
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		<pubDate>Tue, 23 Feb 2010 19:57:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>AdictoaAprender</dc:creator>
				<category><![CDATA[Historia como corredor]]></category>

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		<description><![CDATA[Cuando supe de esta carrera llevaba entrenando poco mas de un mes, y lo mas que habia corrido de forma continua eran 5 km, me quedaba poco mas de un mes y sabia que si queria llegar en buena forma a la meta no podia perder mucho tiempo de entrenamiento.. a parir de ese momento duplique la cantidad de entrenamientos semanales y las distancias de estos.<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=deporteypintura.wordpress.com&amp;blog=10678704&amp;post=107&amp;subd=deporteypintura&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://deporteypintura.files.wordpress.com/2010/02/marabana_2008arrancada.jpg"><img class="size-full wp-image-108 alignleft" title="marabana_2008(Arrancada)" src="http://deporteypintura.files.wordpress.com/2010/02/marabana_2008arrancada.jpg?w=200&#038;h=300" alt="" width="200" height="300" /></a> Cuando supe de esta carrera llevaba entrenando poco más de un mes, y lo mas que había corrido de forma continua eran apenas 5 km,  desde primer momento lo vi como un reto que debía superar con el mayor gusto, pues siempre había mirado con admiración a los maratonistas.. y sabia que algún día jugaría a serlo.. y esta era la oportunidad. También sabía  que para lograrlo tendría que tomar más en serio los entrenamientos..</p>
<p>Para ese entonces mi mayor preocupación era llegar en buena forma, por lo que mis entrenos los dedicaba a aumentar mi resistencia.. Con la idea de mas adelante preocuparme por el ritmo de carrera.</p>
<p>En ese mes  salí a correr de tres a cuatro veces por semana,   en la penúltima (es decir faltando dos para la carrera)  aumente la intensidad y la ultima..descanso.. así llegue a Marabana 2008.<a href="http://deporteypintura.files.wordpress.com/2010/02/marabana_2008yo.jpg"><img class="alignright" title="marabana_2008YO" src="http://deporteypintura.files.wordpress.com/2010/02/marabana_2008yo.jpg?w=225&#038;h=300" alt="" width="225" height="300" /></a></p>
<p>Tercer domingo de noviembre, al fin llegaba el día esperado, me sentía bien físicamente y la mentalidad.. mas que positiva, sabía que podría lograrlo, pero tenía curiosidad por ver en qué tiempo podría hacerlo.</p>
<p>Salimos bien temprano de la universidad, dos guaguas llenas de corredores, alumnos y profes todos con la misma ilusión.</p>
<p>En la línea de arrancada, vi muchas cosas  que ahora me son normales cuando voy a una carrera, pero para aquel entonces me impresionaron, muchos corredores extranjeros venían a correr en grupos, como en familia y también personas de avanzada edad, la gran mayoría a correr 21 km,  y ahí estaba mi próximo reto deportivo.. correr una Media Maratón!!!.</p>
<p>Comencé la carrera con muchos deseos y mucha fuerza, el malecón habanero estaba envidiable para correr, el mar estaba picado y en ocasiones te caía el roció de alguna ola&#8230; Los primero 5 km los hice en 22 min, por mucho mi mejor tiempo&#8230; en lo adelante vinieron algunas cuestas que me hicieron aflojar un poco, pero termine la carrera a todo tren&#8230; Al final unos 48  minutillos..</p>
<p>No se puede expresar con palabras lo que se siente al pasar por la línea de meta, en ese momento vienen a la mente todas las horas de entreno y de esfuerzo dedicado al deporte..  algo superado ampliamente por la sensación de saber que lo logre.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/deporteypintura.wordpress.com/107/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/deporteypintura.wordpress.com/107/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/deporteypintura.wordpress.com/107/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/deporteypintura.wordpress.com/107/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/deporteypintura.wordpress.com/107/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/deporteypintura.wordpress.com/107/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/deporteypintura.wordpress.com/107/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/deporteypintura.wordpress.com/107/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/deporteypintura.wordpress.com/107/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/deporteypintura.wordpress.com/107/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/deporteypintura.wordpress.com/107/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/deporteypintura.wordpress.com/107/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/deporteypintura.wordpress.com/107/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/deporteypintura.wordpress.com/107/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=deporteypintura.wordpress.com&amp;blog=10678704&amp;post=107&amp;subd=deporteypintura&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>Bienvenido!!!</title>
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		<pubDate>Sun, 31 Jan 2010 05:28:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>AdictoaAprender</dc:creator>
				<category><![CDATA[Acerca del Blog]]></category>

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		<description><![CDATA[Hay veces que uno lee cosas bonitas, interesantes, curiosas y entonces le vienen a la mente las amistades y los seres queridos y unas ganas tremendas de transmitirles lo que has sentido en ese momento.. es por eso que en lo adelante -siempre que me lo permita el tiempo,  claro esta-  compartire esas cosas contigo [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=deporteypintura.wordpress.com&amp;blog=10678704&amp;post=72&amp;subd=deporteypintura&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft" src="http://deporteypintura.files.wordpress.com/2010/01/yo1.jpg?w=177&#038;h=236" alt="" width="177" height="236" />Hay veces que uno lee cosas bonitas, interesantes, curiosas y entonces le vienen a la mente las amistades y los seres queridos y unas ganas tremendas de transmitirles lo que has sentido en ese momento.. es por eso que en lo adelante -siempre que me lo permita el tiempo,  claro esta-  compartire esas cosas contigo desde aqui…. espero que te gusten y regreses cada semana a buscar mas..</p>
<p>Decirte que las puertas estan abiertas a comentarios, opiniones o publicaciones que desde aqui tu tambien quieras compartir.</p>
<p>Puedes contactarme a rrrdguez@estudiantes.uci.cu</p>
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